---

طبيبك معك أينما كنت تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

تسجيل دخول

300 طبيب متوفر لمساعدتك

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن اكتشف الطبي الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي

300 طبيب متوفر لمساعدتك

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن تسجيل الدخول

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

جديد

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك

المقالات الطبية

مقالات موثقة من الأطباء وفريق الطبي

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك

موسوعة الأدوية

معلومات مفصلة عن الأدوية والعلاجات

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

فيديوهات للمعلومات والاكتشافات الطبية

الدليل الطبي

أكبر شبكة طبية في الوطن العربي

الأخبار الطبية

آخر الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

معلومات عن الفحوصات والتحاليل الطبية

الحاسبات الطبية

اكتشف آخر الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

أوراق وأبحاث منشورة من موقع الطبي

مصطلحات طبية

موسوعة للمصطلحات الطبية والمعلومات

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اختبر نفسك

اختبر نفسك مع الطبي

تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

جديد

اختبر نفسك

اختبر نفسك مع الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصفحة الرئيسية 1 مقالات طبية حول مختلف المواضيع الصحية 2 أمراض المسالك البولية والتناسلية 3 علاج تضخم البروستاتا في المنزل 4

علاج تضخم البروستاتا في المنزل، والأعشاب

مشاركة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

او نسخ الرابط الكاتب د. رغد زعبلاوي تاريخ التعديل 16 نوفمبر 2023 | 5 دقيقة قراءة تاريخ النشر 27 سبتمبر 2023 2023-09-27T19:59:58+00:00 2023-11-16T09:29:37+00:00 اكتشف طرق علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب والطرق المنزلية، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتعزيز صحة البروستاتا بشكل طبيعي، من خلال هذا الدليل الشامل. إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

يسبب تضخم البروستاتا الحميد مجموعة من الأعراض المزعجة، مثل صعوبة التبول، والتبول الليلي المتكرر، لذلك يبحث الكثير من الرجال على طرق للتخلص من هذه الأعراض إما بالأعشاب والطرق المنزلية أو بالأدوية. في هذا المقال سنوضح أبرز طرق علاج البروستاتا بالأعشاب، وسنقدم بعض النصائح لعلاج البروستاتا في المنزل.

في بداية الأمر، تجدر الإشارة إلى أن تضخم البروستاتا الحميد هو حالة مزمنة لا يمكن علاجها بشكل نهائي إلا بالجراحة، ولكن تساعد بعض الأعشاب والطرق المنزلية في التخفيف من أعراضها.

اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع

محتويات المقال

علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب علاج أعراض تضخم البروستاتا بالطعام مشروبات لعلاج تضخم البروستاتا نصائح لعلاج تضخم البروستاتا في المنزل

تضخم البروستاتا الحميد (بالإنجليزية: Benign Prostate Hyperplasia) هي حالة تحدث نتيجة لتراكم الأندروجينات، مانعة موت خلايا البروستاتا وتعزز من تكاثرها، مما يزيد من حجم غدة البروستاتا وظهورها أعراضها التي تشمل: [1]

ضعف أو بطء في تدفق البول. الشعور بامتلاء المثانة بشكل مستمر. الشعور بألم أو صعوبة عند بدء عملية التبول. كثرة التبول، وقد تصل عدد مرات التبول إلى 8 مرات أو أكثر في اليوم. الحاجة الملحة للتبول، خاصة في الليل. العودة إلى التبول مرة أخرى بعد دقيقة من انتهاء عملية التبول للمرة الأولى. تقطير البول في نهاية التبول. احتباس البول. عدم السيطرة على البول، وقد يتم تسريب البول عن طريق الخطأ. ألم بعد القذف أو أثناء التبول. تغير لون ورائحة البول.

وسنذكر فيما يلي طرق علاج أعراض تضخم البروستاتا بالأعشاب والطرق المنزلية.

علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب

تتعدد أنوع الأعشاب التي من الممكن استخدامها لعلاج تضخم البروستاتا ، وتشتمل على ما يلي: [1,2,3]

البلميط المنشاري (بالإنجليزية: Saw palmetto) : يعد البلميط المنشاري إحدى أنواع النخيل، وهو أحد أشهر العلاجات العشبية لأعراض تضخم البروستاتا ، حيث أن له مجموعة من الخصائص التي تساعد في ذلك، وتشمل: يثبط إنزيم 5-ألفا-ريدكتيز. يمتلك خصائص مضادة للالتهابات. يقلل من عدد مستقبلات الأستروجين والأندروجين، حيث أنه يثبط من إنتاج هرمون الدايتيستوستيرون الذي يلعب دورًا في فرط نمو البروستاتا وتضخمها.

يعد البلميط المنشاري آمنًا للاستخدام، ولكنه قد يسبب بعض الأعراض الجانبية، مثل الصداع، والغثيان. قد تختلف استجابة الأفراد للبلميط المنشاري، وينصح عادة بالاستمرار على العشبة لمدة 4-6 أسابيع.

حبوب اللقاح من الشعير (بالإنجليزية: Rye Grass Pollen) : تعد حبوب لقاح الشعير من طرق علاج تضخم البروستاتا ، كما أنها تقلل من التهاب البروستاتا ، نظرًا لاحتوائها على مواد قد تثبط نمو خلايا البروستاتا، وتقلل من الالتهاب، ما يساعد في تحسين أعراض تضخم البروستاتا مثل التبول المتكرر والتبول الليلي. نبات القراص (بالإنجليزية: Stinging Nettle) : يعد من طرق علاج أعراض تضخم البروستاتا أيضًا لامتلاكه خواص مضادة للالتهاب، ومضادات للأكسدة، ما يجعل نبات القراص يقلل بشكل فعال من أعراض تضخم البروستاتا، ويحسن الجودة العامة للمرضى. عادةً ما يستخدم نبات القراص مع البلميط المنشاري للحصول على فوائد أعلى. نبات البيجيوم (بالإنجليزية: Pygeum Africanum) : يحتوي نبات البيجيوم على مجموعة واسعة من الأحماض الدهنية، والستيرويدات، مثل البيتا سيتوستيرول، وتتمتع هذه المواد بتأثير مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات على الجهاز البولي التناسلي، ما يجعله فعالًا في علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب. الكركم.

علاج أعراض تضخم البروستاتا بالطعام

من الأطعمة التي تساعد على علاج تضخم البروستاتا في المنزل الأطعمة الغنية بالعناصر التالية: [1]

الزنك، مثل المأكولات البحرية، وبذور السمسم، وبذور اليقطين. الأوميجا 3، مثل السلمون، والبيض، والجوز، وعدد من الزيوت النباتية. البيتا سيتوستيرول، مثل الصويا. الليكوبين، مثل البندورة، والبطيخ، والمأكولات ذات اللون الأحمر.

ينصح الرجال أيضًا بإدخال الألياف مثل الخضروات الورقية الخضراء إلى نظامهم الغذائي، فهي تقلل من خطر الإصابة بتضخم البروستاتا، ومن الممكن أن تساهم في علاج أعراضها والتخفيف منها. [2]

للمزيد: الأغذية المفيدة لتضخم البروستاتا

مشروبات لعلاج تضخم البروستاتا

تساهم بعض المشروبات في علاج تضخم البروستاتا، فهي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، كما أن محتواها من الكافيين قليل. من الأمثلة عليها: [1,4,5]

الشاي الأخضر: لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، التي تعزز من صحة البروستاتا، وتحسن من أعراض تضخم البروستاتا. شاي الماتشا الخالي من الكافيين. شاي الكركديه. عصير البرتقال الطازج: يحتوي عصير البرتقال على الفيتامين C، الذي يقلل من أعراض تضخم البروستاتا . عصير الطماطم الطازج. الماء.

اقرأ أيضًا: أضرار تضخم البروستاتا

قرر الطبيب إجراء عملية تثبيت الخصية للخصية المعلقة، ما هي أعراض ما بعد عملية الخصية المعلقة؟

شاهد الإجابة

نصائح لعلاج تضخم البروستاتا في المنزل

إضافة إلى طرق علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب والطعام ، يوجد بعض النصائح التي ستساهم في علاج تضخم البروستاتا في المنزل والتخفيف من أعراضه، وتشمل: [1,5]

الحرص على التبول مرة على الأقل قبل مغادرة المنزل، لتجنب أي حوادث محرجة في الأماكن العامة نتيجة لتسرب البول. التبول مرتين متتاليتين ، ويتم ذلك من خلال محاولة التبول مرة أخرى بعد مرور بضع دقائق بعد التبول الأول، لتفريغ المثانة بشكل أفضل. تجنب شرب السوائل قبل النوم بساعتين على الأقل، لتفادي النوم والمثانة ممتلئة بالبول، وبالتالي تجنب التبول الليلي المتكرر. تناول كمية كافية من السوائل، وخصوصًا من الماء، وتوزيعها خلال اليوم على جلسات متفرقة، وينصح بشرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر. المحافظة على وزن صحي ومعتدل، وتجنب السمنة. ممارسة الرياضة بانتظام. تجنب الأدوية التي تسبب الجفاف، مثل أدوية الزكام ومضادات الاحتقان. استخدم سراويل تمتص البول، لتقليل التسرب. استخدم الكبسولات البولية، وهي كبسولات تشبه الواقيات وترتبط بالقضيب لتصريف البول إلى كيس صغير يتم تثبيته على الساق. عمل مساج للإحليل بلطف، وذلك عبر الضغط برفق من أسفل نحو أعلى قاع الصفن لتفريغ أي بقايا بول في الإحليل ومنع التسرب فيما بعد. التقليل من الدهون المشبعة، التي تتواجد في اللحوم الحمراء، والأطعمة المقلية. اتباع نظام غذائي صحي، والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة البروستاتا ، وخاصة تلك الغنية بمركب البيتا سيتوستيرول، مثل الخضروات الورقية الخضراء، ونخالة القمح، والفول السوداني، وزيت الذرة، والمكسرات، والصويا. تجنب استهلاك المكملات الغذائية أو التعرض للعوامل البيئية التي يمكن أن تزيد من مستويات الهرمونات في الجسم، مثل المبيدات الحشرية، ومبيدات الأعشاب. تجنب الأدوية التي تحتوي على الهرمونات الذكرية، وهرمون النمو البشري.

اقرأ أيضًا: علاج تضخم البروستاتا

اقرا ايضاً :

انواع السلس البولي

nbsp هناك عدة انواع مختلفة من سلس البول سلس البول التوتري nbsp Stress Incontinence nbsp يحدث تسرب لكمية قليلة من اقرأ أكثر

نصيحة الطبي

تساهم طرق علاج تضخم البروستاتا في المنزل والأعشاب في التخفيف من أعراضها المزعجة، ولكن يجب التنويه إلى أهمية مراجعة الطبيب واستشارته قبل استخدام أي من هذه الطرق، للتأكد من عدم تداخلها من أدوية أخرى أو حالات صحية يعاني منها المريض.

رغد زعبلاوي

/الدليل-الطبي/%D8%B1%D8%BA%D8%AF-%D8%B2%D8%B9%D8%A8%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%8A-159810

الطبي

https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

مفيد

غير مفيد

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي

لا شكراً

إرسال

المصادر والمراجع

[ 1 ] Jennifer Huizen. How to shrink the prostate naturally. Retrieved on the 31st of October, 2023.

[ 2 ] Stephanie Watson. 6 Natural Remedies for Enlarged Prostate (BPH). Retrieved on the 31st of October, 2023.

[ 3 ] WebMD.com. Do Supplements Help with BPH? Retrieved on the 31st of October, 2023.

[ 4 ] Anna Schaefer. What to Drink for an Enlarged Prostate (BPH): Green Tea and More. Retrieved on the 31st of October, 2023.

[ 5 ] Jen Tan. 5 helpful drinks for an enlarged prostate. Retrieved on the 31st of October, 2023.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

سؤال من ذكر سنة 42

في أمراض المسالك البولية والتناسلية

74 عاما مريض سكر و ضغط مزمن و عانى من صعوبة بالبول و دخول الحمام ليلا 3 او 4 مرات

محتاج اشعة وفحوصات للبروستاتا للتاكد من طبيعة التضخم وضروري بعد الفحوصات عملية تفتتيت حصوة المثانة بالليزر ومتابعة البروستاتا

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

سؤال من ذكر سنة 48

في أمراض المسالك البولية والتناسلية

تكرار التبول مع صعوبه في التبول دفعه واحده والبروستاتا في حجم تضخم بسيط هل محتاج تحليل اخر

تجنب تأجيل التبول..والتهيج الجنسي بدون تفريغ..يجب تصوير بالامواج فوق الصوتية للبروستات مع إجراء تحليل PSA

سؤال من ذكر سنة

في أمراض المسالك البولية والتناسلية

هل تحليل البول يكشف اذا كان هناك مشاكل بالبروستات احتقان او التهاب؟؟

تحليل البول يكشف امور كثيره جدا من ضمنها وجود الالتهاب ..

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض المسالك البولية والتناسلية

هل يوجد تأثير للقاح كورونا على الكليتين( أعاني من التهاب مسالك بولية يصل الإلتهاب الى حوض الكلى وعملت سونار وكانت

ينصح بعمل أشعة مقطعية على الكليتين وكذلك تحليل بول كامل ومزعة بول فى حال وجود  عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية أهم أعراض سرطان البروستاتا 9 نوفمبر 2022

2712

مشاركة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

او نسخ الرابط أعراض التهاب المسالك البولية 13 نوفمبر 2022

6713

مشاركة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

او نسخ الرابط امراض البروستاتا عند كبار السن والشباب 7 نوفمبر 2023

8

مشاركة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

او نسخ الرابط عرض كل الفيديوهات الطبية ذات صلة : علاج تضخم الغدة الدرقية في المنزل علاج تضخم البروستاتا في المنزل علاج تضخم البروستاتا أطباء متميزون لهذا اليوم أخصائي علاج طبيعي مراد

أخصائي علاج طبيعي

احجز موعد

د. اكرم بن يونس

طب عيون

د. خديجة الصديق الشاوش

طب أطفال

د. حمزة عاشور

باطنية

د. بشير البكوش

تخدير وانعاش

عرض كافة الأطباء

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 CZK فقط

ابدأ الان حمل تطبيق الطبي الآن حمل تطبيق الطبي للحصول على أفضل الاستشارات الطبية خلال دقائق وبخصوصية تامة حمل تطبيق الطبي الان

تسجيل مستخدم جديد

تسجيل الدخول

حساب جديد تسجيل الدخول